¿Cómo hacer agua de frutas natural?
El agua de frutas no son zumos ni batidos, sino aguas saborizadas que te ayudarán a beber los dos litros de que necesitas cada...
Propiedades y beneficios del agua de coco
Cualquier producto procedente del coco como el aceite, la leche o el agua suele traer a la mente un ambiente tropical y muchos beneficios...
¿Cómo hacer agua de arroz y para qué sirve?
La bebida de este agua aporta energía, combate el envejecimiento prematuro de la piel, reduce los efectos de la diarrea, mejora el proceso digestivo...
Azúcar de abedulce: Un compuesto seguro contra la diabetes
El azúcar de abedulce se ha convertido en la alternativa perfecta para las personas con diabetes. Este edulcorante natural está libre de muchos de...
Miel – Propiedades, tipos y contraindicaciones
La miel es un alimento que aporta energía al momento. Combinada con el zumo de limón, sirve para aliviar los síntomas del constipado y...
Cómo preparar kéfir de agua. ¿Cuáles son sus propiedades?
En otro artículo ya hablamos del kéfir de forma general, mencionando los diferentes tipos que existen y sus utilidades. Hoy nos vamos a centrar...
Gomasio o sal de sésamo – Propiedades y cómo hacerlo
El gomasio, también conocido como sal de sésamo, se ha empleado tradicionalmente en recetas japonesas. No solamente tiene una alta calidad nutricional, sino que...
Propiedades del kéfir y elaboración casera
El kéfir es un hongo muy conocido para algunos, muy poco para otros. El alimento resultante es muy parecido al yogur, ya que pertenece a...
Beneficios de la levadura de cerveza
La levadura de cerveza es un alimento rico en vitamina B, minerales y grasas esenciales que regulan los niveles de colesterol. Conoce todos los beneficios...
Licuado de avena con manzana
Hoy te vamos a enseñar a hacer un licuado de avena con manzana. No sé si lo has probado alguna vez, pero te aseguro que...