Cómo preparar kéfir de agua. ¿Cuáles son sus propiedades?

En otro artículo ya hablamos del kéfir de forma general, mencionando los diferentes tipos que existen y sus utilidades. Hoy nos vamos a centrar...

Gomasio o sal de sésamo – Propiedades y cómo hacerlo

El gomasio, también conocido como sal de sésamo, se ha empleado tradicionalmente en recetas japonesas. No solamente tiene una alta calidad nutricional, sino que...

Agua con Bicarbonato y Limón – ¿Cómo tomarla y para qué...

Tomar media cucharada de agua con bicarbonato es de gran ayuda para alcalinizar el cuerpo. ¿Pero para qué sirve exactamente? ¿Cuáles son sus beneficios?...

Avena – Propiedades, Beneficios, Recetas y Contraindicaciones

La avena (A. sativa, A. sterilis) es un cereal altamente saludable y recomendado por muchos expertos en salud. Es rica en nutrientes esenciales y muy útil en...

¿Cómo hacer agua de arroz y para qué sirve?

La bebida de este agua aporta energía, combate el envejecimiento prematuro de la piel, reduce los efectos de la diarrea, mejora el proceso digestivo...
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Propiedades y beneficios del vinagre de manzana

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Beneficios de la levadura de cerveza

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Copos de avena

Los copos de avena es la forma más frecuente en la que consumimos este cereal que tantas propiedades aporta al organismo. Como ya explicamos...
agua de coco

Propiedades y beneficios del agua de coco

Cualquier producto procedente del coco como el aceite, la leche o el agua suele traer a la mente un ambiente tropical y muchos beneficios...
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Azúcar de abedulce: Un compuesto seguro contra la diabetes

El azúcar de abedulce se ha convertido en la alternativa perfecta para las personas con diabetes. Este edulcorante natural está libre de muchos de...
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