Cómo preparar kéfir de agua. ¿Cuáles son sus propiedades?

En otro artículo ya hablamos del kéfir de forma general, mencionando los diferentes tipos que existen y sus utilidades. Hoy nos vamos a centrar...

Gomasio o sal de sésamo – Propiedades y cómo hacerlo

El gomasio, también conocido como sal de sésamo, se ha empleado tradicionalmente en recetas japonesas. No solamente tiene una alta calidad nutricional, sino que...
propiedades del limón

10 propiedades y beneficios del limón que no puedes perderte

Seguramente no te lo hayas planteado, pero a veces en casa disponemos de alimentos naturales muy beneficiosos para la salud, para una vida saludable....

¿Cuáles son las propiedades del Aguacate?

El aguacate es un alimento con valores energéticos considerables, y tiene una serie de propiedades que no puedes desaprovechar como su capacidad para regular el...

¿Para qué sirve el agua de apio y cómo se prepara?

El apio es un ingrediente indispensable en la cocina no solo por sus beneficios, sino por su versatilidad a la hora de preparar recetas...

Propiedades y beneficios de la Miel de Manuka

La miel de Manuka es un ingrediente que podemos aprovechar para beneficiar nuestro organismo. Sus propiedades se conocen desde hace décadas, y sus capacidades...

Papaya – Propiedades, beneficios y para qué sirve

La papaya y sus semillas son ampliamente conocidas por sus propiedades protectoras y depurativas. Algunos órganos como el hígado y los intestinos del sistema...

Agua de tamarindo

El agua de tamarindo es una bebida propia de México, aunque la planta tenga origen africano. Su sabor es agridulce y su fruto es...
zumos depurativos

Recetas de zumos depurativos para limpiar el organismo

Alimentarnos con recetas naturales es muy importante para mantenernos sanos. Los zumos depurativos son una buena elección que ayudan a limpiar el organismo de...

Arándanos – Propiedades, beneficios y contraindicaciones

Los arándanos se conocen desde tiempos ancestrales, cuando los indígenas lo utilizaban para tratar afecciones del aparato urinario. En el ámbito europeo, documentos que...
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